ダイエット４日目。レコーディングダイエット効果大！！

どうもdekunoboxです。

ダイエット記録。４日目。

レコーディング効果なのか何なのか。。。

ものすごく順調である。笑

すでに1.7kg減！

これはレコーディングダイエットの効果と言っていいのかまだわからないが、取り敢えず絶好調。

増えると、「まずい！」って思うし
減ると、「続けなきゃ！」って思うのは確か。

これがいつまで続くか分からないが継続して進めていこうと思う。

また、効果がで始めたら記録を書こう。

おやすみなさい。